Export para Instagram sin lodo: bitrate, sharpen y márgenes seguros

Instagram re-encoda. Tu ProRes lindo llega a H.264/H.265 agresivo. Mitigación de oficio: (1) Exporta H.264 high profile, 4:2:0, bitrate alto (para 1080×1920, muchos freelancers parten ~10–20 Mbps y prueban). (2) Un toque de sharpen pre-upload (unsharp mask suave) compensa el blur del CDN. (3) Evita texto a 1 px del safe margin; usa zonas centrales. (4) Contrasta un 5–8% más de lo que se ve en monitor de edición calibrado a oscuras —el feed se ve en la calle.

Prueba siempre en datos móviles, no solo WiFi. Compara Stories vs Reels vs Feed: no comparten exactamente el mismo trato. Si el loop tiene grain cinematográfico, el encode lo convierte en mosquito noise: baja grain o sube bitrate.

Checklist rápido antes de subir: safe margins, audio -14 LUFS aprox. como punto de partida (verifica práctica vigente), black levels no aplastados, y un frame poster legible a thumbnail. Las cifras exactas de Meta cambian; valida en el help center actual.

Fuentes: praxis de entrega publicitaria digital; help center de Meta (límites vigentes). No inventamos bitrates “oficiales” inmutables.